El Papel de la Educación Física en la Reducción del Estrés y la Mejora del Rendimiento Escolar

César Mauricio  Catagña Vilatuña; Lenin Alexander  Salazar Jácome; Diego German  Padilla Iza; Evelyn Natalia  Paucar Ipiales

doi:10.59282/reincisol.V3(6)4248-4262

Authors

César Mauricio Catagña Vilatuña Unidad Educativa Municipal "Antonio José de Sucre https://orcid.org/0009-0001-0928-528X
Lenin Alexander Salazar Jácome Unidad Educativa Municipal "Antonio José de Sucre
Diego German Padilla Iza https://orcid.org/0009-0004-3338-9750
Evelyn Natalia Paucar Ipiales Unidad Educativa Municipal "Antonio José de Sucre

DOI:

https://doi.org/10.59282/reincisol.V3(6)4248-4262

Keywords:

Physical education, well-being, academic performance, integral development, school climate.

Abstract

This research aimed to analyze the influence of physical education on the integral development of students. Through a narrative review of scientific literature, the effects of regular physical activity on various aspects such as psychological well-being, academic performance, social skills, and school climate were examined. The results obtained strongly support the assertion that physical education is a fundamental pillar in the integral formation of students. Regular physical activity is associated with a significant improvement in psychological well-being, better academic performance, strengthened social skills, and a more positive school climate. These findings highlight the need to strengthen the role of physical education in educational systems, investing in quality programs and training teachers. Additionally, it is recommended to conduct long-term research to better understand the cumulative effects of physical activity and consider the individual differences of students. In conclusion, the scientific evidence supports the importance of promoting physical activity in schools as a strategy to foster the integral development of students and build healthier societies.

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